予防歯科について
お口の中にトラブルがなければむし歯や歯周病治療は必要ありません。
予防歯科は、そのような健康な歯をキープし続けるための鍵となります。
どんなに精度の高いむし歯や歯周病治療を行っても、治療を行うたびに少しずつ歯の寿命は短くなります。
適切な治療や素材であっても、天然の歯に勝るものはありません。
ぜひトラブルが生じる前の段階から、定期的に歯科医院に来院して、メインテナンスを受けるようにしましょう。
当院の予防歯科への取り組み
担当歯科衛生士制を導入
当院は口腔内のケアを行う歯科衛生士を担当制としています。
お口の中の状態は常に変化していますが、同じスタッフが継続的に接することで、良い変化にも悪い変化にも気づきやすいからです。また、同じ歯科衛生士が対応することで、患者様にとっても安心感を確保しやすいメリットがあります。
清掃指導を重視
お口の中を清潔に保つことは、むし歯や歯周病を予防する基本です。
当院にお越しいただければ、プロによるクリーニングを提供しますが、毎日の生活の中で汚れは蓄積していきますから、日々のセルフケアのスキルを上げることも予防には欠かせません。そのような観点から、当院は清掃の指導を重要視しています。
わかりやすい説明
むし歯や歯周病を予防するには、正しい知識を持つことが欠かせません。とはいえ、難しい言葉が多かったり、高圧的な態度で説明されたりすると、どなたにとっても苦痛だと思います。
そのため当院は、できるだけわかりやすく、やさしくお話しすることを重視しています。また質問にも丁寧に対応しますので、なんでもお気軽にお尋ねください。
ご家庭でのセルフケア
日々丁寧に歯磨きしているのに、むし歯になってしまう、という人は少なくありません。
この場合、残念ながらご自身の歯並びに合った適切な磨き方ができていない可能性があります。近年は動画などで気軽に「正しいみがき方」を見ることもできますが、当院にお越しいただければ、それぞれの方の磨き残しの傾向を踏まえた指導ができます。セルフケアは予防の基本ですから、ぜひプロの知恵を借りてスキルアップを目指しましょう。
ご家庭でのセルフケアのポイント
歯みがき
(ブラッシング)
歯並びや歯の大きさには個人差があるので、みがき方はそれぞれの状況を踏まえていることが重要です。
また、力の入れ具合やブラシの当て方にもそれぞれのクセがあるため、プロの歯科衛生士にアドバイスを受けることには大きな意味があります。ぜひ自己流で満足せず、適切なみがき方を身につけましょう。
デンタルフロス
および歯間ブラシ
歯ブラシだけで、歯の周辺の汚れを適切に取り除くことはできません。
そのため当院では、デンタルフロスや歯間ブラシを併用することをおすすめしています。慣れないと使いにくいと思う方も多いですが、使用することで予防の効率が大きく上がります。当院にお越しいただければ、使い方を丁寧に指導いたします。
食生活の改善
糖質に偏った食事が多い人や、ダラダラと食べ続ける習慣がある人は、むし歯や歯周病のリスクが高いことが知られています。
お口のトラブルを避けて、長く天然の歯を維持していくには、規則正しい食生活をすることや、できるだけ栄養バランスの良い食事をすることなどが重要です。
歯科医院での
プロフェッショナルケア
当院では日々のセルフケアの質を上げるアドバイスをするとともに、定期的にプロフェッショナルケアを受けることをおすすめしています。
毎日のセルフケアがかなり上達した人でも、歯垢や歯石が全くない人はいないからです。定期的に歯科クリニックに通うことは、日々のセルフケアのモチベーションを維持することにもつながります。そのため、セルフケアとプロフェッショナルケアを併用して、お口の健康を守っていきましょう。
歯科医院でのプロフェッショナルケアのポイント
清掃指導
患者様一人ひとりのお口の現状を詳しく確認したうえで、その方に適切な清掃方法を指導します。
歯の磨き方はもちろん、清掃道具の選び方も丁寧にアドバイスします。
PMTC
歯科医療の有資格者が専用機器を使って行うプロならではのクリーニングです。
セルフケアでは取れない汚れを落とせますし、歯面を磨き上げて着色を除去する効果もあります。
スケーリング
「スケーラー」と呼ばれる専用器具を使って、プラーク(歯垢)や歯石をキレイに除去します。
歯周病予防に効果的です。
フッ素塗布
フッ素には歯質を強くしながら、歯の再石灰化(むし歯の進行を止める作用)を促す効果があります。また、細菌の活動も抑制できるので、むし歯予防におすすめです。